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>blue瘦身--2008年5月17日的瘦身记录
blue瘦身
计划:2008年5月17 (
更新了1次
) (08-05-17至08-05-24)
所有计划
48.0KG
46.5KG
BMI:18.63
45.0KG
BMI:18.03
饮食:早餐 苹果+主食 中餐 外卖 晚餐 一个苹果
运动:晚上散步一小时 做操 全身运动+瘦小腹运动
其它计划:
bluess的记录:
(08年5月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(82)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录未完成
心情: 起床
: 9:00 睡觉
: 11:00 发表时间:2008-05-17 13:16
饮食记录
早餐: 9:00 餐前:适中 餐后:适中
鸡蛋一个,苹果一个
午餐: 11:00 餐前:适中 餐后:适中
香肠+米饭
(暂无信息)
饮水:
1杯(每杯200毫升)
蔬菜:
0份(每份50克)
水果:
1份(每份50克)
运动记录
做操
今天感受
无饥饿感
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个人信息
bluess
年龄:25
BMI:19.23
已减:0.0KG
开始记录时间:08-05-17
日历
2008
年
9
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