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计划：为了美丽的婚纱，决心正式减肥！
(08-11-28至08-12-28)
68.5KG 
| 饮食：要严格按照减肥店的饮食安排。 | 运动：早上起来做九节操 晚上睡前做后五节操 |
| 其它计划：控制嘴巴！ 为了婚纱而努力！ | |
| 水玻璃的记录:(08年7月1日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(114) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：07：50
睡觉 ：23:30
发表时间:2008-07-01 09:57
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饮食记录 |
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运动记录 |
没有运动啊~~~ |
今天感受 |
懒了啦~ 有点坚持不住...... |
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