当前位置：秀体首页>水玻璃的瘦身梦想--2008年06月30日的瘦身记录
计划：半个月争取再减1.4kg，要健康减肥
(08-06-28至08-07-12)
66.6KG 
| 饮食：第一：晚上这顿一定要少吃； 第二：每周有一天清肠日，就是不吃主食，不碰油腻，就吃水果蔬菜！ | 运动：一三晚跳拉丁——恰恰 |
| 其它计划：晚上可以散散步，慢走个把小时，也是挺有好处滴~ | |
| 水玻璃的记录:(08年06月30日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(62) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录已完成
心情：
起床 ：08：10
睡觉 ：00：40
发表时间:2008-07-01 13:39
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