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计划：!!!!!!!!!!!!!!!!
(08-05-06至08-07-31)
62.0KG 
| 饮食：三餐正常饮食,少吃零食 | 运动：尽量多运动吧! |
| 其它计划： | |
| 茫的记录:(08年05月16日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(99) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：7:10
睡觉 ：22:40
发表时间:2008-05-17 08:46
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饮食记录 |
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运动记录 |
做了50个下蹲,做了瑜珈的固肩式 |
今天感受 |
腿疼啊,不知道自己吃的多不多呢 |
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个人信息
茫
年龄：26
BMI：23.34
已减：0.0KG
开始记录时间：08-05-06
日历
 2008年 12月  |
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