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>蜗牛VIVI--2008年05月10日的瘦身记录
蜗牛VIVI
计划:这个星期只想减2斤 (08-05-06至08-05-13)
所有计划
56.3KG
56.2KG
BMI:21.95
55.2KG
BMI:21.56
饮食:早餐吃多些、中午吃好些、晚餐少吃些
运动:无
其它计划:无
蜗牛VIVI的记录:
(08年05月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(51)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录未完成
心情:
起床
:0600 睡觉
: 发表时间:2008-05-11 11:45
饮食记录
早餐: 0700 餐前:饥饿 餐后:饱了
一杯水+两碗糖粥+一碗牛腩面
午餐: 1300 餐前:饿 餐后:饱了
一小碗米饭+马蹄肉饼2两+咸鱼茄瓜3两+青瓜2两
晚餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
晚餐参加朋友的婚宴,不知吃了多少,因为送了礼,吃不饱对不起自己的钱包
(暂无信息)
饮水:
5杯(每杯200毫升)
蔬菜:
5份(每份50克)
水果:
1份(每份50克)
运动记录
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个人信息
蜗牛VIVI
年龄:33
BMI:21.99
已减:0.0KG
开始记录时间:08-05-06
日历
2008
年
9
月
日
一
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六
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