当前位置：秀体首页>坚定不移的健身房--2008年05月13日的瘦身记录
计划：挑战自己极限
(08-05-01至08-12-31)
94.0KG 
| 饮食：清淡为主，不吃米饭．配合春砂仁养胃，螺旋藻补充纤维． | 运动：早上运动，冲个热水凉．多步行，结合体育运动． |
| 其它计划：经济充许去抽脂，或去健身房，可去医院进行全身检查． | |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录已完成
心情：
起床 ：07:00
睡觉 ：23:00
发表时间:2008-05-14 11:30
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饮食记录 |
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运动记录 |
早上步行,晚上加班 |
今天感受 |
没太多感受 |
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