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计划：没有
（更新了1次）
(08-06-20至08-07-05)
70.9KG 
| 饮食：无语 | 运动：无语，我是不动，但是难道说只要是减肥到一定时期，就必须保持少吃保持运动吗？只要多吃几口或者不运动，体重就会上涨，那么岂不是要终身永远的减肥吗？况且我根本没有多吃，不减也就算了，哪怕保持不变也行啊？怎样才能够做到保持？刚到140就上下来回波动减不下去了，十五天来减了两斤，可在最后的几天里又奋力弹回了原点，而且我完全没有多吃东西。滑稽吗？可笑吗？简直是在拿我开涮！ |
| 其它计划： | |
| dxx的记录:(08年6月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(142) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：6：45
睡觉 ：24：00
发表时间:2008-06-19 10:30
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
这几天不知道为什么。体重一只增加，吃的也没比以前多呀。。。要不是昨天晚上坚持什么东西都没有吃，今天体重一定还会继续上涨。。。而且上次针灸完以后感觉就不是很舒服，感觉似乎每次针灸完体重都要上涨。。。这怎么回事呢？唉。。。本来今天想去针灸的，决定还是明天去吧。郁闷！估计是这几天一点都没有运动的关系，找机会动动吧。 |
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