收藏
|
设为首页
|
注册
|
登陆
|
帮助
您好,请
登陆
或
注册
全部
私教
秀友
学院
论坛
圈子
把秀体[
设为首页
]每天看
首页
私教
学院
记录
问答
论坛
当前位置:
秀体首页
>要快乐甩掉多出的肉肉
要快乐甩掉多出的肉肉
计划:快乐减肥, (08-05-06至08-12-31)
所有计划
62.0KG
62.0KG
BMI:25.48
52.0KG
BMI:21.37
饮食:少食多餐,减掉的是肉肉,却不减健康
运动:多运动
其它计划:
痛并快乐着的记录:
(08年6月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(343)
《慢减肥》——秀友自己的书
记录未完成
心情: 起床
:7:20 睡觉
: 发表时间:2008-06-17 10:56
饮食记录
早餐: 8 餐前:饿 餐后:适中
一个水煮蛋+2个馒头
加餐: 10:40 餐前:适中 餐后:适中
一个玉米棒
(暂无信息)
饮水:
3杯(每杯200毫升)
蔬菜:
0份(每份50克)
水果:
0份(每份50克)
运动记录
8:25出去走了一个小埋
今天感受
这几天不舒服去医院了,所以没有做记录
导出
回复
引用
收藏
正在读取数据。。。
快速回复:痛并快乐着的瘦身记录 您认为这个贴子:
感人
有趣
用户名:
密码:
注册
游客
悄悄话
个人信息
痛并快乐着
年龄:28
BMI:25.48
已减:0.0KG
开始记录时间:08-05-06
日历
2008
年
12
月
日
一
二
三
四
五
六
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
我的好友
zgbckj
我也想找个朋友一起减肥
quner
希望加为好友一起快乐减肥
逗虎西施
一起加油
刚来过的秀友
alb..
痛并快..
专家介绍
|
联系方式
|
关于我们
|
网站地图
|
媒体合作
|
友情链接
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100