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计划：向58公斤出发
(08-07-25至08-08-31)
62.0KG 
| 饮食：每天晚上拒绝西瓜等甜品,每天两顿正餐 | 运动：边带孩子边运动 |
| 其它计划： | |
| donghy的记录:(08年5月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(205) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：7：30
睡觉 ：12：00
发表时间:2008-05-04 22:50
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饮食记录 |
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运动记录 |
今天回家坚持爬楼梯，中午利用午休时间逛了两个小时商场，算是运动量较大的一天吧。其实真的很想每天有象逛街这样有趣不无聊的运动，那样更容易坚持。 |
今天感受 |
今天是快乐的一天，和lg交流后，他非常体贴，中午利用午休时间车送我和一位女同事逛街，还耐心地在商场外等候，很感动。还约好明天中午继续送我们去另一家商场转。有了他的体贴，我更有信心了，一定加倍努力，还给他一个和以前一样漂亮的妻。 只是今天早餐吃得超量了，有些后悔。立志决不吃油炸食品的我居然吃了半张油饼，批评！ 继续加油！ |
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