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计划：明天开始黄金期，5天鸡蛋黄瓜，坚持不了就是猪
（更新了3次）
(08-05-01至08-08-31)
49.0KG 
| 饮食：早餐 蜂蜜一杯 苹果一个 午餐 一两米饭 一份菜 可以有少量的肉 但是不能太油 晚餐 180ml酸奶一杯 | 运动：暂无 |
| 其它计划： | |
| 小希的记录:(08年05月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(91) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2008-05-12 10:16
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
上课很累，不能鸡蛋黄瓜了，5555.不过还好吃的不多，回来之后还是饿，就睡觉了。不过因为饿，一晚上都没睡好。。。 |
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个人信息
小希
年龄：24
BMI：19.14
已减：4.0KG
开始记录时间：08-05-01
日历
 2008年 12月  |
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