| 饮食:早餐 蜂蜜一杯 苹果一个 午餐 一两米饭 一份菜 可以有少量的肉 但是不能太油 晚餐 180ml酸奶一杯 | 运动:暂无 |
| 其它计划: | |
| 小希的记录:(08年5月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(61) ![]() |
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
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| 今天感受 |
我今天暴了,真郁闷,吃了什么就不写了,减肥以来第一次,真对不起我自己,多长时间的辛苦都要白费了呀。今天晚上去通宵,现在要睡一会儿了,真困。其实暴不是因为忍不住吃东西,而是因为心情不好。为什么就是要想他呢,TNND |
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