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>宝贝心路
宝贝心路
减肥就是改变命运!
计划:夏天,我要魔鬼身材! (08-05-06至08-09-01)
所有计划
50.0KG
51.0KG
BMI:20.17
45.0KG
BMI:17.80
饮食:不吃零食,少吃油腻!
运动:仰卧起坐、空中脚踏车、空中倒立、顺时针按摩腹部,每天坚持!
其它计划:
傻宝贝的记录:
(08年6月5日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(286)
《慢减肥》——秀友自己的书
记录未完成
心情: 起床
:6:00 睡觉
: 发表时间:2008-06-05 11:27
饮食记录
早餐: 7:00 餐前:适中 餐后:饱了
炒饭(小碗装)半碗,炒年糕几块
午餐: 11:20 餐前:适中 餐后:饱了
麻辣烫(全素)5块钱
(暂无信息)
饮水:
0杯(每杯200毫升)
蔬菜:
0份(每份50克)
水果:
0份(每份50克)
运动记录
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个人信息
傻宝贝
年龄:21
BMI:19.78
已减:1.0KG
开始记录时间:08-05-05
日历
2008
年
12
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