当前位置：秀体首页>泽以长流方及水
计划：坚持
(08-10-01至08-10-31)
61.9KG 
| 饮食：营养合理搭配，少吃多餐。 | 运动：YOGA、跑步、羽毛球。 |
| 其它计划：保持良好的心情 | |
| xfang9的记录:(08年9月5日) 感人(0)有趣(0) 评论(5)阅读(115) |
|
《慢减肥》——秀友自己的书 
|
|
记录已完成
心情：
起床 ：5:45
睡觉 ：
发表时间:2008-09-05 15:29
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
羽毛球15分钟 |
今天感受 |
秀友们感觉我吃得太少，是的好像没有胃口，谢谢你们的关心，我会努力。 |
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：xfang9的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
