当前位置：秀体首页>内外兼修的美女，减到105J(08-04-30至08-07-30) 
计划：冲刺,21天计划,124→110
(08-06-10至08-06-30)
61.7KG 
| 饮食：早上:蜂蜜水+水果 中午:蔬菜+汤 晚上:酸奶/豆浆 | 运动：100个仰卧起坐 |
| 其它计划： | |
| bonbon的记录:(08年5月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(101) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录未完成
心情：
起床 ：8:30
睡觉 ：24:00
发表时间:2008-05-13 11:37
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
早上吃好馒头立即感觉不舒服，不太消化的感觉，果然恢复饮食后就立即摄入淀粉类的东西。。。 |
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个人信息
bonbon
年龄：23
BMI：22.04
已减：5.0KG
开始记录时间：08-05-01
日历
 2008年 12月  |
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