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计划：称上的85
(08-05-23至09-05-13)
46.0KG 
| 饮食：晚餐少吃,早餐我可爱的包子,烧麦,还有那些好吃的带油的饼饼,面包.偶的最爱冰淇淋...偶先跟你们绝缘20天啊.. | 运动：脑力劳动,晚上跑步,散打啊...最好早上能活动一下啊 |
| 其它计划： | |
| 876606的记录:(08年5月26日) 感人(0)有趣(0) 评论(8)阅读(143) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：8:46
睡觉 ：
发表时间:2008-05-26 18:29
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饮食记录 |
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运动记录 |
晚上去练散打....哈哈...MC终于完了....体育要考试了哦... |
今天感受 |
今天我们班一男生说天天就看见我去吃饭..我说我是饭桶...她说你天天吃都长不胖..还是瘦猴子..我心里那个美啊...他是不知道我这背后的代价啊....还是觉得姐妹们的建议很对...自己这么辛苦辛苦的减少食量...不运动的效果好少啊....还是应该利用这用现在的着2个好天气抓紧时间减啊...我的目标很快就会实现了...我也就不用这么辛苦的节食了....我真的很喜欢吃饱的感觉啊....但是现在发现其实晚上稍微吃点东西再灌它一肚子水就饱了..哈哈....我就忍几天吧... |
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