当前位置：秀体首页>小胖子
计划：坚持
(08-05-20至08-07-10)
50.0KG 
| 饮食：早上一个包子或一个鸡蛋后者水； 午餐吃菜； 晚餐吃菜或水果或酸奶； 加餐决不吃薯片！ | 运动：跳绳、仰卧起坐、散步 |
| 其它计划： | |
| pyy的记录:(08年5月22日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(353) |
|
《慢减肥》——秀友自己的书 
|
|
记录未完成
心情：
起床 ：7：30
睡觉 ：
发表时间:2008-05-22 21:30
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
晚上跑步、跳绳 |
今天感受 |
今天又吃多了，真不该吃那两个香蕉！还吃了那么多饭，明天坚持吧，晚上尽量多运动！ |
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：pyy的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
