Slive的记录:(08年5月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(3)阅读(104)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床：6;10 　　 睡觉：凌晨一点 　发表时间:2008-05-11 06:35
饮食记录	早餐： 7：00 餐前：适中 餐后：适中 起床后一杯蜂蜜花草茶 午餐： 11:30 餐前：适中 餐后：撑了 海鲜:两只牡蛎.半只竹节虾.一只小扒皮.荤菜:(香菇煲猪脚)一块猪脚皮.1/4个鸡珍.素菜:几块炒菜花.一个蛋白.汤:少量的丝瓜粉丝汤.餐后点心:两个果冻(婆婆的做海鲜的手艺没得说.哈.看着那么多的好东东,每样只吃一点点,就吃到撑咯) 晚餐： 14:20 餐前：适中 餐后：适中 一瓶王老吉 晚餐： 18：20 餐前：稍饿 餐后：撑了 一块菠萝。一个豆沙饼，（有点油腻） 加餐： 22：10 餐前：饱了 餐后：饱了 和LG带姐姐一起去消夜。让她这个南下的人感受下三亚的夜生活。我意志坚强的只吃了一串烤螺。一串烤豆皮。又喝了点椰子水败火。嘿嘿。其实是我一点都不饿。而且我晚上一吃烧烤第2天就嗓子疼，还水肿。 饮水:2杯(每杯200毫升) 蔬菜:0份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录
今天感受	今天一起床就看到自己昨天烫的有点失败的头发。。有点小沮丧。去书房当体重称上显示的数字是50.1KG的时候，有点不可思议啊。呵。毕竟没有那么严格的清畅啊。。量了2次显示的数字都是50.1KG。于是很臭屁的马上开机记录下来哈。。
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