liner的记录:(08年6月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(88)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录未完成 心情：　　　 起床： 　　 睡觉： 　发表时间:2008-06-09 00:45
饮食记录	早餐： 00:42 餐前：适中 餐后：适中 玉米切片2片（60g），三元牛奶250ml，香蕉150g，康师傅3+2饼干4片，膨化玉米烙30g 加餐： 5：00 餐前：适中 餐后：适中 玉米切片2片（60g），香肠100g 加餐： 8:45 餐前：适中 餐后：饱了 玉米糊糊150g，伊利高钙奶150g，玉米切片1片（30g） 午餐： 15：00 餐前：适中 餐后：适中 伊利高钙奶100g，康师傅3+2饼干4片 加餐： 16：40 餐前：适中 餐后：适中 甘草杏30个 加餐:17：25 餐前：适中 餐后：适中 旺旺仙贝6片，龟苓膏200g 加餐:19:42 餐前：饥饿 餐后：饥饿 红豆椰果酸奶280g 加餐:21：00   餐前：适中   餐后：适中 鱼子羹200g，玉米糊糊150g，可口可乐600ml 饮水:10杯(每杯200毫升) 蔬菜:0份(每份50克) 水果:3份(每份50克)
运动记录
今天感受	通宵写论文啊
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