violin的记录:(08年5月6日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(44)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床：8:00 　　 睡觉：00:14 　发表时间:2008-05-07 12:30
饮食记录	早餐： 8:40 餐前：适中 餐后：饱了 一杯蜂蜜水 六片土司，250ml蒙牛纯牛奶，240ml的伊利居然袋子破了（心痛阿） 加餐： 10：00 餐前：适中 餐后：适中 一个小苹果，一个小面包 午餐： 13:20 餐前：适中 餐后：适中 一个大苹果（超大），一个小面包 加餐： 15:40 餐前：适中 餐后：适中 一个小面包，一根香蕉 晚餐： 16:48 餐前：适中 餐后：适中 一个苹果 饮水:7杯(每杯200毫升) 蔬菜:0份(每份50克) 水果:5份(每份50克)
运动记录	晚上跳了半个小时左右的绳
今天感受
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