黑米的记录:(08年5月20日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(63)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床：6:00 　　 睡觉：23:00 　发表时间:2008-05-20 16:33
饮食记录	早餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 一个烧卖　　一个鸡蛋　　４００ｍｌ水 午餐： 7:00 餐前：适中 餐后：撑了 一两饭　　半分青椒　　一块大肉　　４００ｍｌ水 加餐： 7:00 餐前：适中 餐后：撑了 ３片切片面包　　一代锅巴　 (暂无信息) 饮水:6杯(每杯200毫升) 蔬菜:1份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录
今天感受	ＭＣ不正常了　之来了一天就没了　　害怕会有什么更严重的后果　只能去吃饭了　　体重就往上升阿　怎么办呢
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