| 饮食:尽量素食,多吃水果多喝水。 | 运动:在空闲时注意运动,多走路。 |
| 其它计划:在减重不理想的饿情况下适量开始节食。 | |
| 兔宝贝的记录:(08年5月8日) 感人(0)有趣(0) 评论(24)阅读(330) ![]() |
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
正常上下班的行走 |
| 今天感受 |
身体状态越来越好了,感觉轻松了许多,心情也逐渐好了起来。哈哈!开心! |
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