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计划：想要快速变身—拍出我的美丽婚纱照！
(08-04-17至08-06-30)
48.3KG 
| 饮食：尽量素食，多吃水果多喝水。 | 运动：在空闲时注意运动，多走路。 |
| 其它计划：在减重不理想的饿情况下适量开始节食。 | |
| 兔宝贝的记录:(08年6月5日) 感人(0)有趣(0) 评论(30)阅读(1119) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录未完成
心情：
起床 ：7:40
睡觉 ：13:00
发表时间:2008-06-05 10:25
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饮食记录 |
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运动记录 |
昨晚睡前运动半小时，出汗。 |
今天感受 |
昨天称了体重降了，总结经验汗蒸加合理控制饮食，体重降的明显，开心！ |
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