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计划：我要戒掉零食,管住自己的大嘴巴
(08-05-08至08-07-08)
62.0KG 
| 饮食：坚决不吃零食,把零食丢掉把,我先求求我的嘴巴.妈的. | 运动：周2,4 7 早上跑步. |
| 其它计划：让我瘦下来把,只需要回到原来的样子. | |
| millly的记录:(08年4月23日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(140) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：7:30
睡觉 ：23:00
发表时间:2008-04-23 17:14
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
今天吃了垃圾食品 很郁闷. |
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