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计划：我要戒掉零食,管住自己的大嘴巴
(08-05-08至08-07-08)
62.0KG 
| 饮食：坚决不吃零食,把零食丢掉把,我先求求我的嘴巴.妈的. | 运动：周2,4 7 早上跑步. |
| 其它计划：让我瘦下来把,只需要回到原来的样子. | |
| millly的记录:(08年5月4日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(149) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：1:00
睡觉 ：23:00
发表时间:2008-05-04 17:36
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饮食记录 |
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运动记录 |
mo |
今天感受 |
自己一个人已经完全的要风掉了,最近吃的很多,而且是面类的东西,明天决定试一个月的公交车生活,这样也许可以瘦 |
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