| 饮食:在现在基本清淡的基础上坚持下去,晚上如果不饿就尽可能的不吃,正常加餐,多吃水果和蔬菜。 | 运动:每天必须运动不少于30分钟 |
| 其它计划: | |
| 胖兔子的记录:(08年5月16日) 感人(0)有趣(0) 评论(10)阅读(100) ![]() |
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
健身操及其他运动30分钟 |
| 今天感受 |
新的计划新的开始,我要努力啦! |
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