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计划：恢复减肥
（更新了1次）
(08-11-18至08-11-25)
64.0KG 
| 饮食：晚上玉米一根 饿了就再吃一根 | 运动：跳绳1000下 |
| 其它计划： | |
| ZJIA的记录:(08年7月13日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(208) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2008-07-13 13:17
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
大姨妈晚了半个月了 我都愁了 最近好忙 乱吃了很多 长胖了挺多 要注意了 坚决不能超过60了 |
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