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计划：做个优雅的女人
（更新了2次）
(08-05-05至08-05-25)
49.0KG 
| 饮食：早晨：一杯蜂蜜，一粒曲美. 午饭：一碗汤，蔬菜少许，肉适量，不吃主食. 晚饭：稀饭泡菜. | 运动：每晚必须在消化完以后方可睡觉 |
| 其它计划： | |
| 孤独燕的记录:(08年5月8日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(118) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：9:30
睡觉 ：
发表时间:2008-05-08 10:04
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
半夜因心跳快而惊醒,烦躁不安,老半天才睡着.总之一句话,吃曲美的日子难熬 |
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