| 饮食:早晨:一杯蜂蜜,一粒曲美. 午饭:一碗汤,蔬菜少许,肉适量,不吃主食. 晚饭:稀饭泡菜. | 运动:每晚必须在消化完以后方可睡觉 |
| 其它计划: | |
| 孤独燕的记录:(08年5月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(117) ![]() |
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
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| 今天感受 |
今天没控制好,吃的比较多了,希望明天不会涨重量 |
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