| 饮食:早晨:一杯蜂蜜,一粒曲美. 午饭:一碗汤,蔬菜少许,肉适量,不吃主食. 晚饭:稀饭泡菜. | 运动:每晚必须在消化完以后方可睡觉 |
| 其它计划: | |
| 孤独燕的记录:(08年8月22日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(118) ![]() |
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
从不爱运动 |
| 今天感受 |
昨天晚上称体重是49公斤,离我的目标越来越近了,怎么就是发现腰还是那么粗啊,全身的肉都松松的,可能还是我不爱运动的原因吧。 |
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