当前位置：秀体首页>终身美丽--2008年5月25日的瘦身记录
计划：这是对自己毅力和忍耐力最好的锻炼 加油 ！
(08-04-09至08-05-31)
70.2KG 
| 饮食：不吃油腻，奶油类食物。少吃甜食、肉类。 睡前4小时坚决不吃任何东西 ！ 早餐一定吃好点 多喝水 | 运动：多走路锻炼身体 不坐公汽，不搭电梯！ 晚上如果有时间就出门散步 能走不站，能站不坐，能坐不躺！ |
| 其它计划：留长头发 ！嘿嘿 | |
| 小羊羊的记录:(08年5月25日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(77) |
|
秀体专家团队倾力打造08新作 
|
|
记录已完成
心情：
起床 ：9：00
睡觉 ：1:00
发表时间:2008-05-25 11:28
|
|
饮食记录 |
|
运动记录 |
|
今天感受 |
阴郁的心情 再不要看到片皮鸭了。。。 |
 导出
 回复
 引用
 收藏 |
|
正在读取数据。。。快速回复：小羊羊的瘦身记录 您认为这个贴子：感人 有趣
