| 饮食:规律少食多餐..."记录备案"监督自己饮食 | 运动:每天跳绳....运动至出汗 |
| 其它计划:尽量有时间散步就散步... | |
| 哆哆的记录:(08年4月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(92) ![]() |
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
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| 今天感受 |
今天体重一点也没变化.........都好多天了,就是上周四,该死的巴西烤肉....还有三天的休假.....这周怎么也减不下了....超郁闷 |
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