哆哆的记录:(08年4月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(79)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床：8:15 　　 睡觉： 　发表时间:2008-04-09 13:08
饮食记录	早餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 和计划的一样,实施成功 加餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 立顿茶一杯 午餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 和计划的一样,另加怪味豆十三粒 加餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 同上茶 晚餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 吃了瓜子,豆...一些零食....下班后实在太无聊了.... 饮水:4杯(每杯200毫升) 蔬菜:0份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录	五点下班后跳绳一百下!
今天感受	体重无变化,好郁闷的,但不吃东东减肥不健康,抱着这样的心理,所以就.......对不起大伙对偶的支持咯
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