当前位置：秀体首页>熊太太“塑身房”--2008年4月16日的瘦身记录
计划：放纵的惩罚！！
(08-05-01至08-06-05)
49.5KG 
| 饮食：以蔬菜，汤类，鸡蛋为主，尽量避免主食 | 运动：起床，睡前运动不许偷懒！！！瑜伽，肚皮舞，健身操，跳绳，爬坡，爬楼梯……随便选择。傍晚有可能的话也运动！！ |
| 其它计划：谁让自己管不住自己的嘴，本来说放假16天是要增加运动量减肥的，结果成了增加食量增肥~~~~这是放纵的惩罚！！！ | |
| 熊太太的记录:(08年4月16日) 感人(0)有趣(0) 评论(8)阅读(238) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录未完成
心情：
起床 ：6:40
睡觉 ：
发表时间:2008-04-16 20:10
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饮食记录 |
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运动记录 |
跑步40m，走路1h |
今天感受 |
扎了4针都找不到血管，结果只好扎手指，把血挤出来，最后还告诉我，不知道血够不够，不够的话，还要打电话让我再去抽……好可怕的体检哦！！都怪妈妈，给我遗传了那么难找的血管~~555…… |
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