| 饮食:注意控制饮食,主要是面食,我的面食类太多了~~爱吃的面条米线也要戒除! | 运动:跳绳,爬楼,散步,仰卧起坐,晚上睡觉前做一组操! |
| 其它计划:阿弥佗佛! 其他计划就是严格执行以上计划! | |
| 晓里的记录:(08年4月14日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(39) ![]() |
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
步行逛街3小时 |
| 今天感受 |
今天就肥死我算了 因为最近心情郁闷 好像是吃饭也多了 |
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