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温暖视线
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计划:我要加油!我要坚持! (08-06-19至08-08-08)
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减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体62.5KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
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63.0KG
BMI:23.14
57.5KG
BMI:21.12
饮食:早上稀饭+鸡蛋搭配,或者喝奶+鸡蛋,坚决杜绝油腻的小馅饼儿 运动:呼拉圈,跳绳,跑步,散步,站立
其它计划:尽量的从饮食上控制住,不要只为了一时的口腹之欲!
晓里的记录:(08年4月14日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(71)
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从记录开始
秀体专家团队倾力打造08新作
有修养的女人长胖

  

记录未完成 心情:    起床起床时间:    睡觉睡觉时间:  发表时间:2008-04-14 16:08
饮食记录
饮食记录
  • 早餐: 餐前:适中 餐后:适中
  • 没吃
  • 午餐: 11:30 餐前:适中 餐后:适中
  • 火腿肠拌凉皮一份 小馒头半个
  • (暂无信息)
  • 饮水:0杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
运动记录
运动记录
今天感受
今天感受
今天还是吃的不少
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晓里
晓里
年龄:0
BMI:22.96
已减:3.0KG
开始记录时间:08-03-21
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