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计划：65kg 等我哦·····
(08-07-31至08-08-16)
67.7KG 
| 饮食：不吃面食 不吃零食 不吃冷饮 早晨吃饱中午半饱晚上1/3饱 | 运动：跳绳一天最少三次 一次最少1500下 呼啦圈 塑形拉伸运动 |
| 其它计划： | |
| 漂漂的记录:(08年7月17日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(54) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
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发表时间:2008-07-17 20:03
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个人信息
漂漂
年龄：22
BMI：24.57
已减：12.0KG
开始记录时间：08-03-03
日历
 2008年 11月  |
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