yanli的记录:(08年5月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(56)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录已完成 心情：　　　 起床： 　　 睡觉： 　发表时间:2008-05-09 20:01
饮食记录	早餐： 7:00 餐前：适中 餐后：适中 米粥半碗　　馒头一个　　　胡萝卜一份　 加餐： １０：２０ 餐前：适中 餐后：适中 鸡蛋一个　　　黄瓜一根　　　橙子一个　　橘子一个　 花生２０几粒 午餐： １：１０ 餐前：适中 餐后：适中 米饭　　鱼肉３大块　　香菜很多　　　　红豆饼８个［养猪日］ 超甜　　但是很好吃啊　　　 晚餐： ５：００ 餐前：适中 餐后：适中 牛奶一杯　　苹果一个 饮水:0杯(每杯200毫升) 蔬菜:0份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录	跳绳　　爬楼梯共４０分钟
今天感受	今天真的是养猪了，吃多了　　吃的时候真的是很ＨＡＰＰＹ啊！ 但是．．．．．．．．
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