| 饮食:素食;少吃,晚餐不吃。 | 运动:每周至少要去健身房5次,每次至少运动1小时。不少吃,不流汗,怎么可能把肉肉甩掉! |
| 其它计划: | |
| xuanni的记录:(08年3月18日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(62) ![]() |
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
运动继续。 |
| 今天感受 |
哎,这几天肉肉不减,信心大减。打算今天控食一天,看看磅秤的显示会如何?有点作弊的嫌疑哦:) |
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