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计划：60kg！
(08-03-24至08-04-24)
64.8KG 
| 饮食：素食；少吃，晚餐不吃。 | 运动：每周至少要去健身房5次，每次至少运动1小时。不少吃，不流汗，怎么可能把肉肉甩掉！ |
| 其它计划： | |
| xuanni的记录:(08年3月30日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(61) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2008-03-30 14:01
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饮食记录 |
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运动记录 |
上午去健身房快走1小时，滑雪机10分钟，登山机30分钟，消耗热量600千卡。 |
今天感受 |
减肥步入正常轨道，加油：） 这几天很努力，相信会有效果。忍一忍，先不称体重，过几天，给自己一个惊喜。一定会跌落至65kg以下。 |
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个人信息
xuanni
年龄：35
BMI：25.31
已减：5.0KG
开始记录时间：08-02-24
日历
 2008年 5月  |
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