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计划：向苗条看起．
(08-05-01至08-06-01)
54.2KG 
| 饮食：早上丰富,中午适中,晚上少吃(吃也吃水煮菜或水果)维持基础代谢,营养达标,晚餐少吃是王道. | 运动：争取一周五次减肥瑜伽.其它运动看着变. |
| 其它计划：克制,努力^^吃得精而少,运动也是王道,坚持运动. | |
| qinz的记录:(08年4月30日) 感人(0)有趣(0) 评论(7)阅读(132) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录未完成
心情：
起床 ：7.45
睡觉 ：
发表时间:2008-04-30 09:50
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饮食记录 |
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运动记录 |
瑜伽一小时. |
今天感受 |
最终没达到五一目标,110计划正式泡汤. 五一后绝对端正态度,好好做人,度绝做猪.加油吧,宝贝! 对于自己带的饭有点不舍，还吃了那么多高卡食物．唉！ |
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