当前位置：秀体首页>坚持就是胜利--2008年3月10日的瘦身记录
计划：春天来了，减肥开始了！
(08-02-13至08-03-13)
80.2KG 
| 饮食：早饭一定要吃，中饭也要吃，晚饭吃的少！早晚一杯水，千万别忘记！ | 运动：每天不行半小时，运动强度小，持续时间长！ |
| 其它计划：达到目标给自己买手表奖励！！~ | |
| jf117的记录:(08年3月10日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(33) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录未完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2008-03-10 20:04
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
晚上吃完晚饭称的体重！感觉特别重！今天开始跑步了，跑走加起来练习了30分钟！～以后要每天坚持！～ |
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个人信息
jf117
年龄：23
BMI：30.19
已减：2.0KG
开始记录时间：08-02-13
日历
 2008年 7月  |
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