当前位置：秀体首页>fullmoon--2008年3月16日的瘦身记录
计划：回单位了，我要开始努力努力，为自己努力
（更新了1次）
(08-03-15至08-08-01)
46.5KG 
| 饮食：清淡，清淡，不是过午不食，是过五不食。 吃健康食品，核心食品，尽量不吃油炸，KFC断绝想法。 | 运动：利用黄金期好好运动，能坐着不躺着，能站着不坐着，能跑着不走着，完毕。 |
| 其它计划： | |
| fullmoon的记录:(08年3月16日) 感人(0)有趣(0) 评论(3)阅读(340) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录未完成
心情：
起床 ：6：45
睡觉 ：
发表时间:2008-03-16 08:25
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饮食记录 |
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运动记录 |
因为是MC期，所以昨天没有进行大运动量的运动，晚上和办公室其他三个女孩子一起去遛弯，有说有笑的，咣当了40多分钟，觉得特压抑，就在夜晚的田间小路开始飚歌，唱阿宝的想亲亲，唱山丹丹开花红艳艳。我觉得这样的小日子真幸福。 |
今天感受 |
回到秀体，就像回到了自己的另一个家，希望大家以后可以继续支持满月，帮助满月，我们一起健康、幸福的减肥。 |
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