| 饮食:早餐:豆浆或者牛奶,加主食,或者稀饭加鸡蛋加小菜 晚餐:蔬菜水果大杂烩 | 运动:每天运动30分钟以上 |
| 其它计划: | |
| spy1979的记录:(08年6月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(3)阅读(144) ![]() |
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 饮食记录 |
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| 运动记录 |
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| 今天感受 |
不再想那么多了,管它呢.太多天没有运动了,今晚回去一定要运动一下. |
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