jogadj的记录:(08年4月29日) 感人(0)有趣(0) 评论(33)阅读(1235)
秀体专家团队倾力打造08新作
记录未完成 心情：　　　 起床：7:30 　　 睡觉： 　发表时间:2008-04-29 11:36
饮食记录	早餐： 7：45 餐前：适中 餐后：适中 半个肉松面包~~~一碗脱脂奶 午餐： 12：00 餐前：适中 餐后：适中 西红柿抄蛋，青椒抄肉，米饭 (暂无信息) 饮水:2杯(每杯200毫升) 蔬菜:5份(每份50克) 水果:0份(每份50克)
运动记录	MCing
今天感受	减肥成功本来是件很开心的事情，被他们说的还真是难听。我不管那么多了，我自己生活的好就行了！
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