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计划：冬天不要张肉啊...
（更新了1次）
(08-01-29至08-03-01)
46.0KG 
| 饮食：早上一个苹果，一大杯水，一个早茶饼干，3个蛋卷 | 运动：1个小时的呼拉圈，半个小时愈加 |
| 其它计划： | |
| 寂寞如錵的记录:(07年8月15日) 感人(0)有趣(0) 评论(5)阅读(400) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2007-08-15 12:18
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饮食记录 |
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运动记录 |
N天米运动了..今天收拾东西....要去学校了...所以爸爸都做好油的菜...我也在做死的吃...-0- |
今天感受 |
BM好严重...哎...不过好像瘦了点点``` |
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个人信息
寂寞如錵
年龄：21
BMI：18.43
已减：-2.0KG
开始记录时间：07-07-25
日历
 2008年 11月  |
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