当前位置:秀体首页>肥妞蜕变记;p
   
肥妞蜕变记;p
我的家 个人日志 瘦身记录 个人相册 个人管理
计划:瘦大腿啊瘦屁股! (08-04-07至08-04-30)
详情使用帮助
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体58.4KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
58.4KG
BMI:21.45
55.0KG
BMI:20.20
饮食:每日两餐,减少淀粉摄入量 运动:每日步行最少一小时
其它计划:
拨号的记录:(08年4月7日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(144)
详情使用帮助

  

记录已完成 心情:汗    起床起床时间: 11:00    睡觉睡觉时间:1:30  发表时间:2008-04-07 19:39
饮食记录
饮食记录
  • 早餐: 7:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 午餐: 12:30 餐前:适中 餐后:适中
  • 卤面
  • 晚餐: 7:00 餐前:适中 餐后:饱了
  • 包子个,点心一块,可乐一听,米老头若干,玉米肠一根
  • (暂无信息)
  • 饮水:6杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:1份(每份50克)
  • 水果:0份(每份50克)
运动记录
运动记录
步行约50米到河边遛狗,累计不超过10min
今天感受
今天感受
我想瘦T.T
导出导出 回复 回复 收藏 引用 引用 收藏 举报举报

正在读取数据。。。

快速回复:拨号的瘦身记录       您认为这个贴子:感人 有趣
   用户名: 密码:  注册  游客
 
    悄悄话
个人信息
拨号
拨号
年龄:104
  BMI:21.45
   已减:0.0KG
开始记录时间:08-04-07
 地区:河南
加为好友  发秀邮
日历
上个月   2009  7 下个月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
添加新记录
我的好友
暂无好友信息~!
刚来过的秀友

京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100