当前位置:秀体首页>mnzz1981--2007年9月5日的瘦身记录
   
mnzz1981
再见面,要你们傻了眼!!
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计划:战斗到底,为自己而活着 (更新了1次) (07-08-25至07-09-25)
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减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体63.8KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
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65.0KG
BMI:25.08
60.0KG
BMI:23.15
饮食: 正常饮食,我要多喝水,多吃果蔬, 运动:每周运动90分钟
其它计划:
mnzz1981的记录:(07年9月5日) 感人(0)有趣(0) 评论(14)阅读(207)
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从记录开始
秀体专家团队倾力打造08新作
有修养的女人长胖

  

记录已完成 心情:    起床起床时间:    睡觉睡觉时间:  发表时间:2007-09-05 19:45
饮食记录
饮食记录
  • (未知): 上午 7:00 餐前:稍饿 餐后:适中
  • 一片无糖核桃土司,一大杯蜂蜜水
  • (未知): 上午 2:00 餐前:稍饿 餐后:适中
  • 注意,表扔我....吃了麻辣烫来来,两串鱼豆腐,一串鱼丸,一串虾丸,一串海带丝,一串紫菜,一串鸡心,一串鸡肝,一串黄金鱼,一串卷心菜,一串火腿,还有一个素白菜地馅饼,一个凉糕.(两个人吃的.0)一瓶绿茶
  • (未知): 下午 5:00 餐前:适中 餐后:适中
  • 梨两个,葡萄约2两.
  • (暂无信息)
  • 饮水:6杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:null份(每份50克)
  • 水果:2份(每份50克)
运动记录
运动记录
逛街1个小时
今天感受
今天感受
今天报帐,带着偶地小徒弟,吃的多了.
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个人信息
mnzz1981
mnzz1981
年龄:27
BMI:24.61
已减:5.0KG
开始记录时间:07-07-16
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