当前位置：秀体首页>lancome--2007年12月3日的瘦身记录
计划：减轻体重8斤
(07-12-12至07-12-30)
78.0KG 
| 饮食： 合理均衡饮食，少吃主食 | 运动：游泳、瑜珈 |
| 其它计划： | |
| lancome的记录:(07年12月3日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(91) |
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秀体专家团队倾力打造08新作 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2007-12-03 12:56
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饮食记录 |
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运动记录 |
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今天感受 |
试着用露卡素减肥法10天，居然减掉8斤，我奋斗了四个月都没有减轻的体重一两，看到曲线我真的很兴奋，在这十天中，我没有感觉到饥饿，而且精力还很旺盛，正好遇到加班很紧张，我第一次加班没有胖反而瘦了。皮肤也便得很有光泽，建议大家试试。 我还会坚持的。 |
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个人信息
lancome
年龄：30
BMI：28.31
已减：1.0KG
开始记录时间：07-07-31
日历
 2008年 7月  |
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