当前位置:秀体首页>realrice
   
realrice
减肥这事儿成了,就什么都能成了!
我的家 个人日志 瘦身记录 个人相册 个人管理
计划:零食控制 (08-10-01至08-10-31)
详情使用帮助
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体53.6KG
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体
53.5KG
BMI:20.90
52.0KG
BMI:20.31
饮食:健康饮食,减少零食 运动:重拾规律运动~
其它计划:
realrice的记录:(08年7月6日) 感人(0)有趣(0) 评论(15)阅读(597)
详情使用帮助
从记录开始
《慢减肥》——秀友自己的书
慢减肥

  

记录未完成 心情:    起床起床时间:8:15    睡觉睡觉时间:  发表时间:2008-07-06 14:42
饮食记录
饮食记录
  • 早餐: 9:15 餐前:稍饿 餐后:适中
  • 酸奶100克,木瓜200克
  • 加餐: 13:10 餐前:稍饿 餐后:适中
  • 白煮蛋1颗
  • (暂无信息)
  • 饮水:0杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:0份(每份50克)
  • 水果:4份(每份50克)
运动记录
运动记录
美式新兵训练营第二集55分钟
今天感受
今天感受
今天是猪滴生日,下午和朋友一起去钱柜——他们唱,我来次,哈哈哈~
导出导出 回复 回复 收藏 引用 引用 收藏

正在读取数据。。。

快速回复:realrice的瘦身记录       您认为这个贴子:感人 有趣
   用户名: 密码:  注册  游客
 
    悄悄话
个人信息
realrice
realrice
年龄:28
BMI:20.94
已减:15.0KG
开始记录时间:07-06-26
加为好友  发秀邮
日历
上个月   2008  12 下个月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
添加新记录
京ICP备06052699号 Copyright©2006 showti.com Inc. All rights reserved. 秀体瘦身 版权所有
联系地址:北京市朝阳区广渠路66号院百环家园11号楼2303室 邮编:100009 电话:01087733878/79转188 传真:01087733678-100