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计划：绝对要减!
(07-09-01至07-10-01)
45.0KG 
| 饮食：克制坚果,杜绝甜食! 多吃水果和蔬菜! | 运动：减肥在于运动! |
| 其它计划： | |
| 彩虹风团的记录:(07年9月14日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(134) |
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《慢减肥》——秀友自己的书 
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ：
发表时间:2007-09-14 17:21
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个人信息
彩虹风团
年龄：21
BMI：18.03
已减：6.0KG
开始记录时间：07-06-16
日历
 2008年 11月  |
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